Il s’agit de rencontres selon l’horaire et la fréquence qui vous conviennent : entrevue en tête à tête complétée par la réalisation régulière chez vous des exercices qui ont été définis pour vous. Vous avez la garantie de recevoir ce qui vous convient, à chaque étape de votre progression. La pratique peut aisément être intégrée au quotidien, même chargé. Elle peut constituer un sérieux support professionnel ou sportif.

Les intervenants Viniyoga sont solidement formés à ce travail d’accompagnement personnalisé en yoga.