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Cours et stages dans le Grésivaudan




YOGA SUR MESURE parce que nous sommes tous uniques

Cours individuels pour une pratique autonome et spécifique : sur rendez-vous à Meylan 38240 "La pratique autonome du yoga pour être acteur de son équilibre de vie".

Un yoga sur mesure à pratiquer régulièrement entre deux rendez vous, à la maison, pour être en phase avec ce que nous dit notre vie .
Les rendez-vous avec l’enseignant pour vous accompagner dans le respect complet de qui vous êtes, accompagner la phase de vie que vous traversez.
Mieux libérer son énergie, apprivoiser ses émotions, prendre du recul sur ses pensées (méditation), prendre soin de son corps physique, de sa santé, de sa relation aux autres, retrouver sa "boussole" intérieure, son intuition ...
En fait il s’agit de se mettre à l’écoute de ce que la vie en nous exprime.

En tant que yoga-thérapeute certifié Fédération Française de Yoga Thérapie,
je suis à même de composer les programmes de pratique quotidienne qui permette d’être acteur de son rétablissement, en parallèle du suivi médical avec votre médecin.
Pour débuter 4 séances en deux mois, puis rendez-vous mensuel, bimestriel ou trimestriel selon les nécessités.

(Sur rendez-vous ; 50 € l’heure, 75 € la séance de 2 heures, 170 € le forfait 4 fois une heure)

STAGES
Stages pour pratiquants : 4 février 2017 à Montbonnot

COURS COLLECTIF d’une heure 15 :

Cours Collectifs association YOGA Montbonnot
Lundi : 17h40-18h55 salle Polyvalente
Maison du Pré de l’Eau 1526 route de la Doux 38330 Montbonnot St Martin ( face à Botanic )
10 autres créneaux de cours collectifs avec d’autres enseignantes Viniyoga au sein de cette association Yoga-Montbonnot



 


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www.ecoles-viniyoga-formations.com

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